Як продовжити статевий акт: хочу більше і довше

Всі техніки затримки сім'явипорскування рекомендують не швидкий статевий акт в позі «партнерка зверху» - так комфортно проводити контроль пеніса і інтенсивність рухів.

Але представникам сильної половини людства треба пам'ятати про побоювання: наполовину млявий після паузи член можна «зламати» неакуратним введенням в піхву.

Причини короткого статевого акту

Швидке сім'явиверження може бути викликано факторами психології і фізіології. Ранній оргазм психогенного походження відбувається через:

• депресії і психоз;
• звички швидко мастурбувати, коли ще підліток;
• швидкий оргазм, який трапився при першому сексі;
• оргазмичні рефлекси, через статеві надмірності, страхів на рівні підсвідомості, агресії жінки домінанта.

Швидкий оргазм може статися через якихось захворювань, генетичних особливостей, наприклад, короткої вуздечки, з-за гормонального збою, нейробіологічних проблем. Також причиною швидкої еякуляції може стати гіперчутливість голівки пеніса, метаболічна нейропатія (пошкодження нервових закінчень через збій обмінних процесів в організмі).

Які є техніки відстрочки оргазму?

Технік відстрочки оргазму, тобто сім'явиверження кілька, ось найбільш популярні з них:

1. Глибокий вдих. Цей нехитрий спосіб допоможе стримати виверження насінної рідини. Багато, швидше за все звертали увагу, що перед оргазмом дихання чоловіка стає частішим і ніби на поверхні. Якщо спеціально дихати повільніше і глибоко, можна відкласти виверження сім'я і відповідно сам фінішний оргазм. Так, ця методика допомагає відстрочити пік пристрасті на порівняно тривалий час.
2. Стоп-старт. Потрібно самому стимулювати пеніс сухою долонею до передодня сім'явиверження, а далі припинити рухи і перепочити. Робити це треба три рази. Мета: довести кожен підхід до чверті години. При стимулюванні важливо застосовувати лубрикант - це ускладнить задачу. Мета така ж - три підходи по чверть години в рамках одного акта мастурбування. Завдання наступного етапу - не зупиняти стимуляцію пеніса, відчуваючи, що наступає сім'явиверження, а продовжувати впливи, але більш акуратно і спокійно, щоб скоротити збудження. На цьому етапі повинна допомагати жінка. Тепер вона простимулює пеніс сухою долонею, зупиняючись, коли скаже партнер, відчуваючи коли наближається сім'явиверження. Четвертий етап слід повторити з лубрікантом. Мета та ж - три підходи по чверть години. Час переходу до практики - сексуальний акт удвох, де партнерка в позі зверху. При нападі оргазму рух зупиняється, потім проводиться знову. Результат від вправ у вигляді формування нового рефлексу сім'явиверження досягається протягом п'яти тижневого періоду. Якщо такого не сталося, рекомендується провести етапи чотири-шість, але замість затримування пробувати техніку стискання. Потік імпульсів від пеніса до статевих центрів зупиняється, якщо тиснути на область вуздечки (де вона заходить в головку). Тому, як тільки партнер відчуває еякуляцію і сім'явиверження, партнерка по його сигналу охоплює пеніс пальцями, при цьому великим натискає на вуздечку. Пауза триває до скорочення збудження.
3. Партнерка може допомогти відстрочити еякуляцію. Коли наближається мить оргазму партнер подає знак партнерці, вона натискає великим пальцем на область між мошонкою і анальним отвором, а іншою долонею міцно стискає пеніс. Після того, як відчуття слабшають, статевий акт триває в тому ж ритмі.
4. Ласки мошонки. Яєчка не надто задіяні в інтимній практиці, і як виявляється даремно, це помилка багатьох. Неймовірні відчуття може відчути партнер, коли жінка пестить його мошонку, не торкаючись до члена. При цьому важливо ніколи не трясти яєчка ніби скарбничку, це завдасть дискомфортні відчуття. Також не можна брати в рот відразу два яєчка, це неприємно.

Ще одне важливе правило: переривати оргазм необхідно не під саме виверження, а напередодні - тобто коли чоловік сильно збуджений.

Які пролонгуючі засоби краще використовувати?

Відстрочити період до оргазму допоможуть антидепресанти групи СІЗЗС. У представників сильної статі, які проходять курс терапії такими препаратами, стримування еякуляції є одним з більш частих побічних реакцій. У ситуації з прискореним сім'явипорскуванням така властивість приносить користь. Тривалість інтиму підвищується в кілька разів, причому часто вже на протязі вже 7 днів споживання ліків. Є й мінуси: при тривалому лікуванні можливе скорочення лібідо, аноргазмія і відсутність виверження сім'я.

Споживання СІЗЗС для підвищення тривалості сексуального акту не зовсім коректно - в показаннях використання це не вказується. Але ця група антидепресантів пропонується різноманітними асоціаціями урологів як перша лікувальна лінія. Курс триває 90 днів - за цей період СІЗЗС по максимуму показують себе.

Якщо передчасний оргазм трапляється швидко через надмірну чутливість головки пеніса, то притупити еякуляцію можна застосуванням анестетика (лідокаїн, бензокаїн). На базі таких речовин випускаються унікальні серії лубрикантів:

• гелі;
• спреї;
• креми.

Такі засоби називаються пролонгатор. Також, допоможуть презервативи зі змазкою-анестетиком зсередини. Але варто зазначити, що мастила-пролонгатори програють презервативам, так як притупляють оргазм не тільки партнера, але і партнерки.

Найбільш затребувані презервативи з анестетичними мастилами всередині - це:

1. Контекс Лонг Лав.
2. Дюрекс Лонг Плей.
3. Ганза Лонг Лав.

Купуючи пролонгатори в секс шопі, необхідно дивитися на процентний вміст анестетика, так як окремі презервативи містять його дуже велику кількість. Тоді відбудеться не тільки відстрочка оргазму, а й ерекції не буде.

Як збільшити статевий акт народними методами?

Подовжити період до настання оргазму можна за допомогою нетрадиційних методик, порад з народу. Найдоступнішим для використання вдома вважається завчасна мастурбація. Перед статевим актом нервові закінчення вже не такі активні, контроль наближення оргазму буде проводитися значно легше.

Знизити чутливість пеніса чоловікам допоможуть спеціальні анестетики:

1. Емла.
2. SM Cream.
3. Dr. Frost.

Ці засоби призначаються для знеболювання, і для збільшення тимчасового періоду до сім'явиверження. Метод використання простий: за 15 хвилин до статевого акту крем або мазь наноситься в малій кількості на голівку, в область вуздечки, масажними рухами, втираючи, після чого засіб обов'язково змивається.

Як збільшити статевий акт за допомогою поз?

Щоб досягти оргазму, партнер повинен знаходитися в розслабленому стані. Коли застосовується нова або екзотична поза, розслабитися не вийде. Це сприяє різноманітності в сексі і відстроченню еякуляції.

Експерти рекомендують пробувати різні варіанти пози в стоячому положенні, партнерка розташовується сидячи на столі, партнер навпроти стоїть. Або партнерка лежить на столі, чоловік знову ж в стоячому положенні. Або зовсім важка варіація для спортивних чоловіків - партнерка сидить на його стегнах, він тримає себе і її роблячи рухи.